Taller de introducción al Mindfulness y la meditación en Majadahonda
Descubre lo que el Mindfulness y la meditación pueden hacer por ti. Te imaginas vivir más en el presente, dejar de «rumiar» y ser capaz de dejar pasar esos pensamientos tan reiterativos que a veces tenemos. Reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Regular mejor tus...
Curso de Mindfulness y Meditación en Majadahonda – Martes mañana
INSCRÍBETE AL CURSO ¿Quieres integrar el Mindfulness en tu vida? Asiste a un curso de 8 semanas, descubre cómo y por qué meditar. El curso de meditación mindfulness está dirigido todas las personas que quieran aprender a meditar y a calmar su mente....