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Talleres grupales de memoria y estimulación cognitiva

Entrena tu mente para mantenerte en forma.

 

Muskan Eventos en colaboración con Vedana Escuela de Bienestar y Crecimiento, te ofrecen talleres de estimulación cognitiva y memoria para personas mayores.

Con una experiencia de más de 7 años, proponemos mediante actividades y ejercicios promover la salud mental y la independencia emocional y física del mayor, que se ha visto más deteriorado por el impacto del confinamiento y el distanciamiento social.

Nuestros talleres de memoria y estimulación cognitiva, están dirigidos a personas sanas, jubiladas, con problemas de memoria asociadas a la edad o con deterioro cognitivo leve y moderado.

¿Qué queremos?

  • Estimular/mantener las capacidades mentales.
  • Evitar la desconexión del entorno y fortalecer las relaciones sociales.
  • Dar seguridad e incrementar la autonomía de la persona.
  • Divertirnos, expresar emociones, normalizar las situaciones y cambios de la edad

 

¿Cómo lo hacemos?

Grupos de mínimo 4 personas y máximo 8 con similares características a nivel cognitivo. Sesiones presenciales  1 vez por semana los Martes o Miércoles de 12:30 a 14:00.

¿Cómo es una sesión? ¿Cómo se estructura?

Relajación.

En los primeros minutos, a través de técnicas de respiración, de relajación muscular y de entrenamiento autógeno, conseguimos reducir la tensión mental y muscular para que todos los ejercicios que vayamos a hacer a continuación sean mucho más productivos.

 

Estimulación cognitiva.

En un ambiente agradable, distendido, divertido, con humor, trabajamos con  materiales programados y personalizados.

Estos ejercicios basados en los principios de estimulación cognitiva que tiene su base científica en la neuropsicología y la psicología del aprendizaje y  diferentes teorías de la motivación y el desarrollo de la personalidad humana.

Realizaremos intervención en las siguientes áreas:

  • LENGUAJE: Conversación, narración, vocabulario, comprensión verbal,
  • ORIENTACIÓN. Ubicación temporal ,espacial y personal.
  • ATENCIÓN/CONCENTRACIÓN. Actividades sensoriales visuales, auditivas, táctiles, olfativas y gustativas.
  •  MEMORIA: Anterógrada (vida cotidiana), retrógrada (pasado, actos públicos), semántica.
  •  LECTURA Y ESCRITURA. Comprensión lectora, refuerzo grafomotor, dictados, textos libres.
  •  PROBLEMAS ARITMÉTICOS. CÁLCULO Y GESTIÓN DEL DINERO.
  •  FUNCIONES EJECUTIVAS. Razonamiento, abstracción, planificación y ejecución.
  •  ACTIVIDADES SIGNFICATIVAS Y DE LA VIDA DIARIA

 

Tareas para casa. Con el fin de aumentar los beneficios de la intervención y teniendo sobretodo en cuenta los gustos, preferencias y motivación de nuestros pacientes, proponemos una serie de ejercicios para realizar hasta la siguiente sesión.

 

Horarios y precios.

 

Los horarios, los precios y los grupos los vamos creando y adaptando a el perfil y las necesidades de nuestros clientes.

Precio orientativo 55 €/mes.

 

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Vedana. Escuela de Bienestar y Crecimiento

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