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Talleres de psicología y crecimiento personal.

Estos talleres están dirigidos a todas aquellas personas que deseen mejorar y evolucionar para conseguir una vida más plena y feliz.

Es un intento de acercar y hacer accesible la psicología, poniendo en práctica técnicas y recursos habitualmente utilizados en terapia y aprovechando la fuerza del grupo como motivador del cambio.

Los objetivos de nuestros talleres son:

• Aprender a relajarse y reducir el estrés y la ansiedad.
• Quererse y aceptarse más a uno mismo.
• Adoptar una actitud más positiva ante la vida.
• Desarrollar un comportamiento más satisfactorio con las personas, mejorando las relaciones
• Convertirse en una persona menos exigente y más tolerante consigo misma y con los demás, dejando de lado el afán de perfeccionismo.

Los talleres se realizan en grupos de un máximo de 15 personas, en sesiones semanales de una hora y media. Teniendo en cuentas las circunstancias actuales, los grupos están reducidos a 9 participantes para poder mantener mayores distancias de seguridad.

Inversión: 120€/trimestre (12 sesiones) , matrícula 30 (gratuita para antiguos alumnos y se les mantendrá la cuota de trimestres anteriores).

Si tienes dificultades económicas habla con nosotros.

Impartidos por Maria Fernandez de la Riva. Psicóloga clínica, directora de la Escuela.

Martes a las 10:15 . Inicio 11 de enero
Miércoles a las 10:15. Inicio 12 de enero.
Miércoles a las 18:00. Inicio 12 de enero.