Taller gratuito: La psicodieta mucho más que una dieta. 19:00 tarde
¿Has hecho más 4 dietas en tu vida y no estás en tu peso óptimo? ¡La Psicodieta te interesa! Perder peso es fácil. Sólo hace falta dejar de comer. Dietas proteicas, dieta detox, dieta alcalina, dieta de la alcachofa… Conseguimos perder peso y adelgazar de una manera...
Taller gratuito: La psicodieta mucho más que una dieta. 10:30 mañana.
¿Has hecho más 4 dietas en tu vida y no estás en tu peso óptimo? ¡La Psicodieta te interesa! Perder peso es fácil. Sólo hace falta dejar de comer. Dietas proteicas, dieta detox, dieta alcalina, dieta de la alcachofa… Conseguimos perder peso y adelgazar de una manera...
¿Qué es lo que nos incita a comer?
¿Qué es lo que nos incita a comer? Comemos porque tenemos hambre, hambre fisiológica, nuestro cuerpo nos pide combustible para seguir funcionando. También comemos por placer (hambre hedónica), porque determinados alimentos nos proporcionan sensaciones gratificantes y...