Meditación guiada en grupo online
Meditación guiada en grupo online.
Encuentra un poco de calma y serenidad en tu día a día
No siempre es fácil encontrar el tiempo y el lugar adecuado para meditar.
Tanto si eres principiante, como ya estas iniciado te invitamos a unirte a nosotros para seguir meditando, practicando y caminando en la senda del autoconocimiento.
Haremos una breve introducción que nos llevará directamente a una práctica de meditación de aproximadamente 20-30 minutos, seguida de un tiempo para compartir experiencias, sentir la Humanidad Compartida y desearnos mutuamente lo mejor. Algo simple, sincero, amable y compasivo.
El primer mes es gratuito, luego si quieres seguir participando te solicitaremos una aportación de 20€ mensuales.
Guiadas por María Fernandez de la Riva, Psicóloga, experta en Mindfulness