Taller de yoga en pareja
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Taller de yoga en pareja
Este taller va más allá de una clase de yoga. Está diseñado con mucha intención para que en primer lugar puedas regalarte una mañana de sábado para ti, para que disfrutes y te diviertas al tiempo que te conectas contigo, para que por supuesto pruebes asanas (posturas de yoga) básicas desde otro punto de vista ya que en esta ocasión no estarás sola/o, si no que fluirás junto a otra persona permitiéndote experimentar algo distinto; trabajarás la confianza, la comunicación, el contacto, la conexión y la alineación y profundización de cada asana.
Este encuentro es perfecto para ti ya que en él hay cabida para todos porque sencillamente el fin es que aporte y sume bien porque sea un complemento a tu práctica rutinaria habitual, bien porque quieras probar otra manera de practicar esta actividad o bien porque quieras aprovechar la oportunidad para conocer en qué consiste el yoga. Tu nivel, tu sexo o tu edad son perfectos.
Tras la práctica tomaremos juntos un tentempié para reposar el ejercicio y compartir la experiencia.
Puedes apuntarte y venir solo/a o hacerlo en pareja.
Puedes traer tu mat (esterilla yoga) si tienes.
Taller impartido por Sofía Blanco de Miguel
Monitora Federada de Yoga
Más información : 679 126 879