Talleres de psicología y crecimiento personal
Estos talleres están dirigidos a todas aquellas personas que deseen mejorar y evolucionar para conseguir una vida más plena y feliz.
Es un intento de acercar y hacer accesible la psicología, poniendo en práctica técnicas y recursos habitualmente utilizados en terapia y aprovechando la fuerza del grupo como motivador del cambio.
Los objetivos de nuestros talleres son:
- Aprender a relajarse y reducir el estrés y la ansiedad.
- Quererse y aceptarse más a uno mismo.
- Adoptar una actitud más positiva ante la vida.
- Desarrollar un comportamiento más satisfactorio con las personas, mejorando las relaciones
- Convertirse en una persona menos exigente y más tolerante consigo misma y con los demás, dejando de lado el afán de perfeccionismo.
Los talleres se realizan en grupos de un máximo de 15 personas, en sesiones semanales de una hora y media. Teniendo en cuentas las circunstancias actuales, los grupos están reducidos a 9 participantes para poder mantener mayores distancias de seguridad.
Inscripción y forma de pago
Inversión: 140 €/trimestre (12 sesiones)
Si tienes dificultades económicas habla con nosotros.
Para más información llamar al 91 639 82 68
Próximos cursos programados.
Impartidos por Maria Fernandez de la Riva.
Martes a las 10:15 .
Miércoles a las 10:15.
Miércoles a las 18:00.