Con una experiencia de más de 7 años en nuestros talleres de memoria y estimulación cognitiva, proponemos mediante actividades y ejercicios promover la salud mental y la independencia emocional y física del mayor, que se ha visto más deteriorado por el impacto del confinamiento y el distanciamiento social.

Nuestros talleres de memoria y estimulación cognitiva, están dirigidos a personas sanas, jubiladas, con problemas de memoria asociadas a la edad o con deterioro cognitivo leve y moderado.

¿Qué queremos?

• Estimular/mantener las capacidades mentales.
• Evitar la desconexión del entorno y fortalecer las relaciones sociales.
• Dar seguridad e incrementar la autonomía de la persona.
• Divertirnos, expresar emociones, normalizar las situaciones y cambios de la edad

¿Cómo lo hacemos?

Grupos de mínimo 4 personas y máximo 8 con similares características a nivel cognitivo. Sesiones presenciales  1 vez por semana los martes , miércoles o jueves de 12:30 a 14:00.

¿Cómo es una sesión? ¿Cómo se estructura?

Relajación.

En los primeros minutos, a través de técnicas de respiración, de relajación muscular y de entrenamiento autógeno, conseguimos reducir la tensión mental y muscular para que todos los ejercicios que vayamos a hacer a continuación sean mucho más productivos.

Estimulación cognitiva.

En un ambiente agradable, distendido, divertido, con humor, trabajamos con  materiales programados y personalizados.

Estos ejercicios basados en los principios de estimulación cognitiva que tiene su base científica en la neuropsicología y la psicología del aprendizaje y  diferentes teorías de la motivación y el desarrollo de la personalidad humana.

Realizaremos intervención en las siguientes áreas:

• LENGUAJE: Conversación, narración, vocabulario, comprensión verbal,
• ORIENTACIÓN. Ubicación temporal ,espacial y personal.
• ATENCIÓN/CONCENTRACIÓN. Actividades sensoriales visuales, auditivas, táctiles, olfativas y gustativas.
•  MEMORIA: Anterógrada (vida cotidiana), retrógrada (pasado, actos públicos), semántica.
•  LECTURA Y ESCRITURA. Comprensión lectora, refuerzo grafomotor, dictados, textos libres.
•  PROBLEMAS ARITMÉTICOS. CÁLCULO Y GESTIÓN DEL DINERO.
•  FUNCIONES EJECUTIVAS. Razonamiento, abstracción, planificación y ejecución.
•  ACTIVIDADES SIGNFICATIVAS Y DE LA VIDA DIARIA

Tareas para casa. Con el fin de aumentar los beneficios de la intervención y teniendo sobre todo en cuenta los gustos, preferencias y motivación de nuestros pacientes, proponemos una serie de ejercicios para realizar hasta la siguiente sesión.

Horarios y precios.

Los talleres se desarrollaran una vez por semana los martes, miércoles o jueves según las capacidades cognitivas de 12:30 a 14:00 para grupos de mínimo 4 personas y máximo de 8 con similares características a nivel cognitivo.

Precio: 1 sesión semana (1,5 horas) 60€/mes

Matrícula: 30 €.