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Evento a modificar

Evento a modificar

Descubre lo que el Mindfulness y la meditación pueden hacer por ti. Te imaginas vivir más en el presente, dejar de «rumiar» y ser capaz de dejar pasar esos pensamientos tan reiterativos que a veces tenemos. Reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Regular...
Taller de introduccion al Mindfulness y la meditación. Mañanas

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Taller de introduccion al Mindfulness y la meditación. Tardes

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Taller para dejar de fumar. Tardes

Taller para dejar de fumar. Tardes

¿Te has propuesto dejar de fumar? Muchas personas ya lo han conseguido, es posible ¿Por qué no vas a ser tú uno de ellos? En este taller : Te ayudaremos a entender por qué fumas. Entenderás cómo y por qué tienes adicción a la nicotina. Descubriremos pautas para...

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