Terapia de grupo para adelgazar: funciona.
Terapia de grupo para adelgazar : funciona. Diversos equipos de profesionales, en varios hospitales españoles, están investigando los resultados que se obtienen a medio y largo plazo cuando las personas que quieren perder peso son tratadas en terapia de grupo para...
No dejar pasar más de 4 horas sin comer como base para adelgazar
En cuestiones de sobrepeso, es importante alimentarnos de una manera regular y equilibrada para adelgazar mejor. Ingerir los alimentos cada tres o cuatro horas contribuye a tener una estabilidad nutricional a lo largo del día. El organismo necesita hidratos de...
Taller gratuito: La psicodieta mucho más que una dieta. 19:00 tarde
¿Has hecho más 4 dietas en tu vida y no estás en tu peso óptimo? ¡La Psicodieta te interesa! Perder peso es fácil. Sólo hace falta dejar de comer. Dietas proteicas, dieta detox, dieta alcalina, dieta de la alcachofa… Conseguimos perder peso y adelgazar de una manera...