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Organizador

Vedana. Escuela de Bienestar y Crecimiento
Teléfono
91 639 82 68
Email
vedanabienestar@gmail.com
Web
https://vedanabienestar.com

Localización

Majadahonda
Calle Doctor Calero 44, 28220 Majadahonda, Madrid
Categorías
QR Code

Fecha

15 Mar 2019

Horario

19:00 - 20:30

Coste

Gratis

Taller de duelo. Aprende a superar la perdida.

Este taller esta indicado para las personas que hayan sufrido una perdida y estén en proceso de duelo y sus familiares.

Continuamente estamos atravesando duelos, esa sensación de pérdida sin posibilidad de reparación. Estos duelos pueden producirse por diferentes causas: el fallecimiento de una persona querida, la pérdida de la salud, separación de la pareja, perdidas de trabajo o económicas , discapacidad o enfermedad de un familiar, etc.

Todas ellas provocan emociones y sentimientos parecidos, que cada persona vive de una manera individual y diferente.

En este taller daremos técnicas y herramientas para vivir el proceso de duelo más proactivamente y conscientemente, superando las distintas etapas y evitando la aparición de comportamientos patológicos.

Siguiendo las teorías del psicólogo J. William Worden (1997), explicaremos las diferentes tareas en las que hay que enfocarse.
  1. Aceptar la realidad de la pérdida.
  2. Elaborar el dolor del duelo y dar expresión a los sentimientos.
  3. Adaptarse a nuestro nuevo rol tras la pérdida.
  4. Reinvertir energía emotiva en otras relaciones, inquietudes o actividades.

 

Creer que el tiempo lo curará todo puede llevar al doliente a esperar pasivamente a que las cosas mejoren y los sentimientos desagradables y el sufrimiento desaparezcan. No hay métodos que permitan aliviar el dolor, pero si recursos que ayudan a vivir el proceso de duelo más proactivamente y conscientemente.

Este taller es gratuito y esta indicado para las personas que hayan sufrido una perdida y estén en proceso de duelo y para sus familiares,

Taller impartido por

María Fernández de la Riva

Psicóloga clínica M-29020
Experta en duelo.

 

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