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SUMMARY:Taller de duelo online. Aprende a superar la perdida. Gratuito
DESCRIPTION:Atravesamos muchos duelos ( https://fernandezdelariva.com/el-duelo-el-tiempo-no-lo-cura-todo/ ) a lo largo de nuestra vida, esa sensación de pérdida sin posibilidad de reparación. No siempre tiene porque ir ligado a el fallecimiento de alguien , también puede producirse por otras razones: enfermedad, perdida del trabajo o pérdidas económicas, ruptura de pareja…. ( https://fernandezdelariva.com/el-duelo-en-la-ruptura-de-pareja/ )\nEl duelo, es una experiencia íntima que cada persona vive de una forma diferente. Dentro de una familia por ejemplo la muerte de la madre, cada hijo lo vivirá de un modo distinto, pueden experimentarse sentimientos de culpa, soledad, tristeza, incredulidad, idealización del fallecido, ira, envidia o resignación.\n No hay recetas que permitan aliviar el dolor, pero si recursos que ayudan a vivir el proceso de duelo más proactivamente y conscientemente.\nEn este taller daremos técnicas y herramientas para vivir el proceso de duelo ( https://fernandezdelariva.com/el-duelo-el-tiempo-no-lo-cura-todo/ ) más proactivamente y conscientemente, superando las distintas etapas y evitando la aparición de comportamientos patológicos.\nSiguiendo las teorías del psicólogo J. William Worden (1997), explicaremos las diferentes tareas en las que hay que enfocarse.\n\nAceptar la realidad de la pérdida.\nElaborar el dolor del duelo y dar expresión a los sentimientos.\nAdaptarse a nuestro nuevo rol tras la pérdida.\nReinvertir energía emotiva en otras relaciones, inquietudes o actividades.\n\n \nCreer que el tiempo lo curará todo puede llevar al doliente a esperar pasivamente a que las cosas mejoren y los sentimientos desagradables y el sufrimiento desaparezcan. No hay métodos que permitan aliviar el dolor, pero si recursos que ayudan a vivir el proceso de duelo más proactivamente y conscientemente.\nEste taller es gratuito y esta indicado para las personas que estén en proceso de duelo y para sus familiares, ( https://fernandezdelariva.com/como-ayudar-a-una-persona-que-esta-pasando-un-duelo/ )\nTaller impartido por\nMaría Fernández de la Riva\nPsicóloga clínica M-29020\nExperta en duelo.\n \n
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